Kako možemo raditi

Individualna psihoterapija

Osobni prostor za istraživanje i rast.

Siguran i povjerljiv prostor u kojem se možeš slobodno izraziti. Zajedno istražujemo obrasce koji te koče, emocije koje nisu imale gdje izaći i nove načine suočavanja sa životom, prema dubljem razumijevanju sebe i većoj slobodi.

Što obuhvaća

• 〜Anksioznost, stres, panični napadaji
• 〜Depresija, tuga i gubici
• 〜Nezavršeni poslovi iz prošlosti
• 〜Problemi u odnosima, komunikacija
• 〜Traume
• 〜Životne krize i prijelazi
• 〜Samopouzdanje i samorazumijevanje

Psihoterapijski rad s parovima

Obnavljanje veze i dublje razumijevanje.

Pomažem partnerima da bolje razumiju jedno drugo, prepoznaju obrasce u odnosu i razviju zdravije načine komunikacije, da veza ponovno postane prostor sigurnosti i bliskosti.

Što obuhvaća

• 〜Komunikacijski zastoji
• 〜Gubitak intimnosti i bliskosti
• 〜Ponavljajući sukobi
• 〜Krize i prijelazi u vezi
• 〜Obnavljanje povjerenja

Grupna psihoterapija

Rast kroz susret s drugima.

U sigurnoj grupi učimo kroz odnose s drugima, prepoznajemo vlastite obrasce, dijelimo iskustva i otkrivamo da nismo sami u onome što proživljavamo. Grupa postaje i ogledalo i podrška.

Što obuhvaća

• 〜Rad na odnosima u stvarnom vremenu
• 〜Razumijevanje vlastitih obrazaca
• 〜Osjećaj pripadnosti i podrške
• 〜Učenje kroz iskustvo drugih
• 〜Siguran i strukturiran prostor

Rad s edukantima

Za polaznike edukacije gestalt psihoterapije.

Individualna psihoterapija koja je obavezna u procesu edukacije za gestalt psihoterapeuta, prostor za vlastiti rast, razumijevanje sebe i razvoj terapeutske prisutnosti koja je temelj svakog dobrog rada s klijentima.

Što obuhvaća

• 〜Osobna terapija za edukante
• 〜Razvoj terapeutske prisutnosti
• 〜Rad na vlastitim temama i obrascima
• 〜Podrška tijekom edukacije
• 〜Profesionalna etika i supervizija

EMDR terapija

Nježna, ali duboka obrada teških iskustava.

EMDR omogućuje nježan, ali dubok proces obrade traumatskih i stresnih iskustava. Vraća osjećaj ravnoteže, sigurnosti i kontrole, pomažući da teški događaji prestanu oblikovati sadašnjost.

Što obuhvaća

• 〜Traumatska i stresna iskustva
• 〜Tjeskoba i preplavljujući osjećaji
• 〜Reakcije na 'okidače'
• 〜Vraćanje osjećaja sigurnosti
• 〜EMDR 2. stupanj

Obiteljska psihoterapija

Razumijevanje obrazaca koji se prenose kroz obitelj.

Istražujemo uloge, lojalnosti i obrasce koje nosimo iz vlastite obitelji, koje oblikuju naše odnose danas, te tražimo načine za zdraviji prostor između bliskosti i samostalnosti u sadašnjosti.

Što obuhvaća

• 〜Obiteljski obrasci i uloge
• 〜Međugeneracijski prijenos
• 〜Granice i lojalnosti
• 〜Odnosi roditelj–dijete
• 〜Razrješavanje starih konflikata

Gestalt pristup snovima

Snovi kao put do nesvjesnih dijelova sebe.

U gestalt pristupu san nije zagonetka koju treba dešifrirati, već živ susret s dijelovima sebe. Kroz san istražujemo poruke, osjećaje i nedovršene situacije, i ono što nam san (podsvijest) pokušava reći.

Što obuhvaća

• 〜Rad sa snovima u sadašnjosti
• 〜Susret s dijelovima sebe
• 〜Nedovršene situacije
• 〜Simboli i osjećaji u snu
• 〜Integracija nesvjesnog

Online psihoterapija za klijente u zemlji i inozemstvu

Ista prisutnost i povjerenje, gdje god bila ili bio.

Za one koji žive daleko, putuju ili jednostavno biraju udobnost vlastitog prostora, online terapija nudi isti siguran i povjerljiv odnos, bez obzira na udaljenost.

Što obuhvaća

• 〜Terapija putem video poziva
• 〜Fleksibilnost i dostupnost
• 〜Za klijente iz inozemstva
• 〜Ista povjerljivost i prisutnost
• 〜Bez putovanja i gužve

Savjetovanje

Kraći, usmjereni rad na konkretnom pitanju.

Savjetovanje se provodi u kraćem vremenskom razdoblju. Uloga terapeuta je sudjelovati u pronalaženju rješenja i mogućnosti za klijenta te pružiti praktične smjernice, i po tome se savjetovanje razlikuje od psihoterapije.

Što obuhvaća

• 〜Konkretna životna situacija ili odluka
• 〜Kraće vremensko razdoblje
• 〜Zajedničko traženje rješenja i mogućnosti
• 〜Praktične smjernice
• 〜Uživo ili online